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Eisenmangel Online Selbsttest
SIE HABEN VERDACHT AUF EISENMANGEL?
Eisenmangel ist weit verbreitet und kann unangenehme Beschwerden hervorrufen. Zu den häufigsten Symptomen gehören Müdigkeit, Kopfschmerzen, blasse Haut und Atemnot. Machen Sie den Online Selbsttest in 5 Schritten als erste Orientierung.
Online Selbsttest starten
Frage 1
Erleben Sie eines dieser Symptome?
Antriebslosigkeit
Antriebslosigkeit
Kopfschmerzen
Kopfschmerzen
Haarausfall
Haarausfall
Gedrückte Stimmung
Gedrückte Stimmung
Brüchige Fingernägel
Brüchige Fingernägel
Eingerissene Mundwinkel
Eingerissene Mundwinkel
Schwindel
Schwindel
Ich fühle mich super
Ich fühle mich super
Frage 2
Wie würden Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten beschreiben?
Ich schätze Fleisch in meiner Ernährung
Ich schätze Fleisch in meiner Ernährung
Meine Ernährung umfasst eine breite Palette an frischen und natürlichen Lebensmitteln
Meine Ernährung umfasst eine breite Palette an frischen und natürlichen Lebensmitteln
Ich achte auf meine Gesundheit und vermeide tierische Produkte
Ich achte auf meine Gesundheit und vermeide tierische Produkte
Ich lege keinen Wert auf meine Ernährung
Ich lege keinen Wert auf meine Ernährung
Frage 3
Wie würden Sie Ihren aktuellen Lebensstil in Bezug auf körperliche Aktivität beschreiben?
Ich treibe regelmäßig Sport und achte auf meine Fitness.
Ich treibe regelmäßig Sport und achte auf meine Fitness.
Ich versuche, regelmäßig aktiv zu sein, aber es könnte mehr sein.
Ich versuche, regelmäßig aktiv zu sein, aber es könnte mehr sein.
Ich bin gelegentlich aktiv, aber es ist nicht regelmäßig.
Ich bin gelegentlich aktiv, aber es ist nicht regelmäßig.
Ich bin größtenteils inaktiv und bewege mich selten.
Ich bin größtenteils inaktiv und bewege mich selten.
Ich habe gesundheitliche Einschränkungen bei körperlicher Aktivität.
Ich habe gesundheitliche Einschränkungen bei körperlicher Aktivität.
Ich habe aus anderen Gründen Einschränkungen bei körperlicher Aktivität
Ich habe aus anderen Gründen Einschränkungen bei körperlicher Aktivität
Frage 4
Was ist Ihre Altersgruppe?
Unter 14 Jahre
Unter 14 Jahre
14-29 Jahre
14-29 Jahre
30-50 Jahre
30-50 Jahre
Über 50 Jahre
Über 50 Jahre
Frage 5
Was ist Ihr Geschlecht?
Männlich
Männlich
Weiblich
Weiblich
Divers
Divers
Auswertung
Erhöhtes Risiko: Sie haben ein erhöhtes Risiko für Eisenmangel. Mehrere Symptome deuten darauf hin. Beachten Sie jedoch, dass diese auch auf andere Ursachen zurückzuführen sein können. Wir empfehlen Ihnen daher:
Ihre Ergebnisse deuten nicht auf einen Eisenmangel hin. Möglicherweise liegen andere Ursachen für Ihre Symptome vor. Wir empfehlen, weitere Tests durchzuführen, um die genaue Ursache zu ermitteln.
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In der Ruhe liegt die Kraft

In unserer schnelllebigen Welt ist es leicht, sich von der Hektik des Alltags mitreißen zu lassen. Doch wenn es um Ihre Gesundheit geht, ist es wichtig, einen Moment innezuhalten. Wir bei Robben Medical laden Sie ein, diesen Test nicht nur als eine weitere Aufgabe auf Ihrer Liste zu betrachten, sondern als eine Gelegenheit zur Selbstreflexion und Achtsamkeit.

Obwohl der Test selbst nur wenige Minuten in Anspruch nimmt, möchten wir Sie ermutigen, sich Zeit zu nehmen. Machen Sie es sich bequem. Atmen Sie tief durch. Hören Sie in sich hinein und achten Sie auf Ihre Gefühle und Empfindungen. Dies ist nicht nur ein Test, sondern ein Schritt auf dem Weg zu mehr Gesundheitsbewusstsein und Wohlbefinden.